盆底，是女人身体里一片“沉默的土壤”。
怀孕与分娩，曾让它负重十月；
岁月与忙碌，又让它悄悄松动。
但那些漏尿的尴尬、腰骶的酸坠、亲密时的隐痛
——不必成为母亲的“标配”，
更不该是沉默的忍受。
这一天，
你是女儿、是妻子、是母亲，
更是独一无二的自己。
这个女神节，
我们不仅致敬付出，
更要致敬修复与重生。
龙川县人民医院妇产科医护团队特别推出“由内新生·愈见芳华”孕教课堂，精心为广大的孕妈准备了盆底康复治疗活动。
活
动
详
情
活动时间：2026年3月5日09:00-12:00
活动地点：龙川县人民医院门急诊大楼三楼妇产科门诊
活动内容：
1.健康科普讲座（30分钟）——《产后必修课：盆底康复》
2.福利大放送
①所有参与讲座者可获得伴手礼1份及献给妈妈们的一封信
②参与讲座的孕妈可享受免费产前检查+胎心监护各1次
③参与现场有奖竞答，奖品丰富实用
④盆底肌功能精准Glazer评估+磁刺激体验1次+腹直肌分离检测，赠送完整评估报告及康复建议（此项报名者需转发推文至朋友圈并集赞68个，限额前30名，当月登记有效）
⑤所有到场中老年妈妈可免费测量血压、血糖1次。年龄35～64周岁女性可享受免费两癌筛查（每满5年享受1次，长期有效）
3.女神节康复大礼包（2026年3月1日—3月31日登记有效，可后期使用）
①办理盆底康复治疗一疗程（5次磁刺激+5次电生理治疗，送1次磁刺激治疗+耳穴压豆）
②办理腹直肌康复治疗一疗程（10次腹直肌电治疗+10次手法治疗，送2次电刺激治疗或盆底磁刺激治疗+耳穴压豆2次或中药热奄包1次）
③对于漏尿严重或盆腔脏器脱垂严重经专业医师评估需要行盆底重建术的患者，凡在我院完成手术治疗的，术后3月赠送术后盆底康复（电生理）3次，备注：须自备阴道电极。
龙川县人民医院妇产科门诊女性盆底康复及产后康复多元化诊疗中心目前开展的项目及适应症：
1.盆底康复治疗
适应症：
①产后42天后、围绝经期及老年女性
②器官脱垂：子宫、膀胱、直肠等
③各种尿失禁
④阴道松弛、阴道干涩、性生活不和谐
⑤尿频、尿急、尿不尽、夜尿增多
⑥慢性盆腔疼痛、慢性盆腔炎、产后腰背酸痛
⑦便秘、尿潴留
⑧妇科盆底重建术后
2.腹直肌分离康复治疗
适应症：
产后腹直肌分离、腹部松弛
3.骨盆修复治疗
适应症：
①骨盆倾斜或旋转
②骶髂关节紊乱
③腰骶痛
④髋关节疼痛
⑤耻骨区疼痛
⑥假胯宽
⑦臀部下垂或外扩
4.乳腺康复治疗
适应症：
①产后少乳
②乳腺堵塞
5.磁刺激治疗
适应症：
①尿失禁
②盆腔器官脱垂
③盆底疼痛、性交痛、腰背痛等
④儿童遗尿
6.中医特色外治项目：中药穴位贴敷、雷火灸、盘龙灸、火龙罐、刮痧、拔火罐、耳穴压豆
适应症：
①产后褥汗多
②产后体虚
③产后身痛
④产后关节痛
7.盆底特色项目：
磁刺激治疗（真正非侵入）
盆底康复治疗
盆底痛手法推拿治疗
孕晚期会阴按摩
腹直肌分离修复
痛经辅助治疗
人流术后子宫复旧、子宫内膜修复
乳腺疏通、催乳、中药下奶、科学回奶
这片土壤值得被重新滋养，这个春天，从“底”开始，向上生长。
爱宝宝，更要爱自己。盆底康复不是面子工程，而是“健康地基”。希望每一位妈妈都能做回那个“收放自如”的女人！
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